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2010'09.04 (Sat)

残暑の厳しい毎日 健康管理に気をつけて

今日は、月に1回の髪の毛チェックの日。
スッキリと!!
1ヶ月で伸びるというより、
小さい時から、すごい増えてしまうという事実に、
体内の元気さを、感じるんですが。
やっぱり・・・「この時間はもったいない」と・・・
いつも、思ってしまう自分がいて。。。
女性として「失格」と・・・いつも・・・感じてしまいますが。

その後、自転車でご挨拶と区民相談に。
走り回るうち・・・・めまいと動悸が・・・・
これは、もしかしたら「熱中症」??
まずい・・・!!
すぐに、コンビニで飲みなれないスポーツドリンクを。
少し元気になりまして・・・
その後も、走り続けましたが・・・・。

ほんとに気をつけないと!!
もう、9月なのに・・・
まだまだ暑いということですし・・・・

学校では、運動会が予定され、練習も本格化しますよね、
だいじょうぶですかねぇ?
わが娘も、確か小学生の時、運動会で
暑さにのぼせて止められても聞かずに、鼻血を出しながらも
すごい根性でリレーで走っていたのを、思い出しましたが・・・・。
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