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2009'11.07 (Sat)

これから寒い季節へ 健康第一で!

今日は、朝9時半から・・・会議でした。
緊張の・・・約2時間・・・でした。

午後は、区民相談。
ご主人が脳内出血で倒れられ・・・・3人のお子さんとの生活・・・
病院の問題、生活の問題、学校のこと・・・など
これから大変なリハビリ・・・・
でも・・・女性って強いですよね。今日も本当に感動しました。
絶対に乗り越えるとの確信を強く感じました。
私でお役にたつことがあれば・・・何でもさせていただきたいと・・・。。。

それにしても、急に寒くなったせいでしょうか。
脳内出血で倒れられたと聞いた方がこの一週間で三人目です。
血圧の高い方など・・・気をつけてくださいね。
自分の健康は、やはり自己管理です。
私も50代になり、健康には本当に気をつけざるおえない状況です。
朝、飲むサプリメントの数も日に日に増えていくような・・・??
先日、健康のため、15キロ減量されたという方とお会いしました。
すごいですよね。強固な意志がないと・・・・体調はすこぶるいいとのこと・・・
「いい男になったでしょう?・・・」と・・・確かに・・・???

とにかく、これから新型や季節性インフルもありますし・・・
本当に気をつけて・・・体調を調えながら・・・お互いに健康で頑張りましょう・・・!!
(皆様にご心配をおかけした、左足ですが・・・通院し、なんとか・・・普通に歩けるように・・・せいざはまだ・・・ですが。。。中間報告です!!)
Edit |  23:43 |  健康医療  |  TB(0)  |  CM(0)   このページの上へ

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